简称藏。坐落我国的西南边境，青藏高原的西南部。面积122.84万平方公里，约占我国总面积的八分之一，仅次于新疆尔自治区。南北最宽约1000公里，东西最长达2000公里，是国际上面积最大，海拔最高的高原，有“国际屋脊”之称。它北邻新疆，东北紧靠青海，东西连续四川，东南界云南，南边和西部与缅甸、印度、不丹、锡金、尼泊尔等国接壤。国境线公里，是我国西南边境的重要门户，战略方位非常重要。

  西藏自治区是我国人口最少，密度最小的省区。1991年底人口221.8万，人口密度1.73人/平方公里，只要全国均匀数的六非常之一。全区人口散布很不平衡，大多散布在在南部和东部。雅鲁藏布江中游及其首要支流河与年楚河流域，是人口最稠密的区域，10人/平方公里以上，其间平原、年楚河中下流平原、泽当平原等地50人/平方公里左右，城关区邻近达100人/平方公里以上。阿里、藏北那曲，人口特别稀疏，往往百里不见人迹。羌塘草原北部乃至被称为“无人区”。西藏是全国藏族居民最会集的区域，1990年藏族人口为209.6万，占人口总数的95%以上，其他是汉族、回族、门巴族、珞巴族、怒族、纳西族等民族。藏族是我国陈旧的民族之一，除一部分散布在青海、甘肃、四川、云南等省外，二分之一居住在西藏。

  门巴族、珞巴族也是居住在我国西藏的陈旧民族，首要散布在西藏自治区南部。门巴族语属汉藏语系藏缅语族藏语支，但方言杂乱，无文字。因长时间和藏族公民亲近往来，多知晓藏语，通用藏文。珞巴族语属汉藏语系藏缅语族，没有文字，根本运用藏文。

  宗教在西藏有着长远而深入的影响，境内居民（除汉族外）大部分崇奉宗教，其间藏族、门巴族、珞巴族等信仰藏传释教，回族信仰教。藏传释教影响最大。藏传释教是大乘释教，显密俱备，尤重密宗。它是公元4世纪以来外来释教与西藏原有的本教长时间彼此影响、彼此奋斗的过程中成的带有激烈地方颜色的西藏释教，在藏撒播已有1000多年的前史。构成了许多独立的教派，它除原有的本教外，还有“宁玛派”（俗称红教），“萨迦派”（俗称花教），“噶举派”（俗称白教），“格鲁派”（俗称黄教）。从公元16纪起，西藏实施政教合一的准则，因而，不管在人们的思想意识上，仍是在出产和日子等的风俗上，都带有稠密的宗教（释教）颜色，宗教活动成为大大都居民日子的一个组成部分。

  西藏在自己的构成和开展过程中，有许多与其他民族所不同的共同风俗，首要有：

  藏族的主食和饮料首要是糌粑、肉食、奶制品、酥油茶和青稞酒。糌粑是藏族特有的一种主食，系用青稞炒熟后磨成细粉。食用的方法，首要是搅拌酥油茶，用手捏成团吃，也可调以盐茶、酸奶或青稞酒。

  藏装较为肥壮，根本特点是长袖、宽腰、大襟。藏族穿衣，里边都要有一件衬衫，外面再穿藏袍。穿时夏天或劳作时只穿左袖，右袖从后边拉到胸前搭在右肩上；也可左右袖均不穿，两袖束在腰间。但冬季一般两袖均穿上。

  首要有：献哈达——是藏族最遍及的礼节，婚丧、节庆、搬家、拜见长辈，朝拜佛像，送行远行等，都有献哈达的习气。磕头——是族常见的礼节，一般是朝拜佛像、佛塔和见大活佛时磕头，也有对长者磕头的。奉送——是藏族公民非常重视的事，凡有喜庆必定送礼致贺。一般是有送必有还，不然即为失礼。此外，鞠躬、敬酒、敬茶是藏族礼仪中最常见，最遍及的状况。

  一年中的首要节日有：藏历年——藏历是藏族公民用的年历。藏历年是藏族公民一年中最重要、最盛大的节日，相当于汉族的新年。酥油花灯节——开端于明永乐七年（1409）。释教格鲁派祖师宗喀巴于当年藏历正月十五在兴办传昭法会，盛大留念释迦牟尼示现神变降伏邪魔日。这一风俗沿用下来，人们白日到各寺朝拜，夜晚集于八廓街参与灯展，入夜后满街搭起各种花架，上有五颜六色酥油摆成的各种神话故事及其间的人物、花木、鸟兽等，人们在塑花之下，狂欢起舞，彻夜不眠。雪顿节（意为酸奶盛筵）。

  7月1日开端。节日期间，市民简直倾城出动，穿上节日盛装，带上点心、糖块、食物、青稞酒、酥油茶、啤酒等吃喝用品和帐子、围布，到罗布林卡边看节目边玩耍。此刻，各地专业和业余剧团也集合，表演各种剧目的藏戏，热闹非凡。望果节——庆丰盈的节日。

  7月底8月初举办。广阔农人穿戴新装，集合在田间巡游，纵情歌舞，举办赛马、赛牛、射箭、投石、摔跤等活动。并进行丰厚的郊宴。除此以外还有“沐浴节”（9月上旬）、“神仙下凡节”（9月22日）、“仙女节”（10月15日），“燃灯节”（10月25日）、驱鬼节（12月29日）等。

  西藏自古以来便是我国的疆域。公元7世纪初，藏族的民族英雄松赞干布一致了西藏各部落，树立了吐蕃王朝。13世纪中叶，西藏正式归入我国元代地图，将西藏划分为13个万户，万户长由朝廷直接封任。明代的近300年间，藏汉公民天伦之乐。清代逐渐加强了对西藏的管理。1911年辛亥革新后，中华民国时期宣告实施汉、满、蒙、回、藏五族共和，疆域一致，在《暂时约法》中规则西藏为我国疆域，对立和“西立”活动。中华公民共和国树立后，中心政府决议平和解放西藏。

  中华公民共和国树立初期，西藏有147个宗（相当于内地的县）和相当于宗的谿卡，人口约100万。1950年10月昌都解放后，昌都区域划为中心直辖区。1952年十世班禅额尔德尼返藏，依据1951年中心和西藏签定的《十七条协议》有关法律法规，康复了固有的位置和职权，“班禅堪布会议厅”统辖班禅属区的全部政教业务。这样，连同噶夏（西藏地方政府）在内，中华公民共和国树立初期西藏共有3个行政单位，即噶夏辖区，班禅堪布会议厅辖区，昌都公民解放委员会辖区。1956年，西藏自治区筹备委员会建立。下辖、山南、江孜、日喀则、昌都、塔工、阿里、那曲等8个相当于专区建制的根底级办事处。

  1959年3月，西藏上层统治集团中的一些人揭露撕毁《十七条协议》，发起全面装备暴乱。不久，暴乱被停息（见西藏平叛）1960年平叛变革后，废除了封建农奴准则，全区原有的83个宗和64个相当于宗的独立谿卡，兼并划分为1个市、7个专区和72个县。1961年9月，原班禅堪布会议厅委员会在完结它的前史使命后宣告完毕。1962年，建立康马县、岗巴县，吊销旁多县。阿里区域的仲巴县划归日喀则专区。1963年，吊销塔工、江孜二专区，全区兼并为1市5专区。1964年，吊销雪巴县，其行政区域划归工布江达县、林芝县、嘉黎县三县，吊销达木萨迦县，其行政区域划归班戈县；吊销打隆县，其行政区域划归浪卡子县。1965年，西藏自治区建立，行政区划又作了若干变化：黑河专区改为那曲专区，黑河县改名为那曲县；哲古县改名为措美县；桑昂县改名为察隅县。1982年，设双湖、文部办事处，为那曲专区所辖。1986年设置林芝专区。1987年日喀则县改为日喀则市（县级市）。

  全区各类天然牧场面积有0.83亿公顷，占全区土地面积的67%，约占我国天然牧场面积的26%，森林覆盖面积达632万公顷，占西藏土地面积的5%，约占全国森林面积的5.5%，森林总积蓄量为14.4亿立方米，占我国总积蓄量的14%；犁地面积为22.15万公顷，占西藏土地面积的0.18%，还有少量未开垦的后备资源。首要农区散布在藏南雅鲁藏布江河谷区域，藏南山地和谷地以及藏东“三江”流域峡谷区域。其犁地约占全区犁地面积的65%，粮食产量占70%。

  已探明的矿藏达70多种，已探明储量的26种矿藏中，有11种的储量别离名列我国的前5位。铬铁矿质量好，档次高达50%左右，现已探明的前景储量居我国之冠；铜矿的前景储量仅次于江西省。藏东玉龙大型班岩铜矿储量高达600多万吨，国际稀有。锂的前景储量居国际前列。非金属矿中石膏居我国第二位；硼砂、菱镁矿、重晶石居我国第三位；砷、白云母、泥炭居我国第四位；陶瓷土居我国第五位。还有食盐、天然碱、芒硝、硫、磷、钾、硅藻土、冰洲石、大理石、刚玉、水晶、玛瑙等多种矿藏。

  水能、地热能、太阳能、风能等均非常可观，尤以水能资源最为丰厚。全区均匀径流总量约3590亿立方米，年均匀天然水能蕴藏量约为2亿千瓦，约占我国的30%。水能会集在西藏的东南部区域，约占全区的70%，仅雅鲁藏布江干流，天然水能蕴藏量即达8000万千瓦，经开始调查，雅鲁藏布江干流上可建水电站的河段和地址就有10多处。特别是如果在雅鲁藏布江下流大场弯峡谷邻近开凿一条36公里的地道，将江水由林芝县的派区直接引到墨脱县的里冬桥，便可取得2190米的落差，可建起装机容量为4000万千瓦的巨型水电站，将成为我国和国际最大的水电站。西藏的地热显现点有600多处，地热能蕴藏量居我国首位。开始预算，西藏地热总热流量为55万千卡/秒。西藏当雄羊八井地热田为我国最大的高温湿蒸汽热田，也是国际大型热田之一。

  西藏的高等植物有5766种之多。粮食作物首要有青稞、小麦，豆类作物首要有蚕豆、豌豆，油料作物首要有油菜籽。在藏东南亚热带区域，还产水稻、玉米、荞麦、鸡爪谷、高粱、花生、芝麻等。生果有苹果、桃、梨、香蕉、橘子、葡萄、西瓜等。西藏的苹果现已完成自给有余。经济作物有核桃、茶叶。

  首要林木有云杉、冷杉、华山松、落叶松、白桦、青等几百种，其间喜马拉雅冷杉、巨柏为西有。西藏有药用植物1000多种，占全国药用植物的65%～70%，比较出名的中药材有虫草、贝母、三七、大黄、天麻、党参、秦艽、丹参、灵芝、雪莲、麻黄、红花等。

  野生动物首要有野牦牛、野驴、黄羊、羚羊、盘羊、岩羊、獐子、鹿、豹、猴、山君、熊、狐狸、狼、猞猁、水獭、雪猪、熊猫、雪鸡、马鸡、黄鸭、灰鸭、天鹅、沙鸥等。其间被列为国际珍品的有白唇鹿、野牦牛、金钱豹、雪豹、小熊猫、藏羚羊、藏野驴、藏雪鸡、藏马鸡、黑颈鹤等，是青藏高原所特有的动物。

  社会总产值和国民收入稳定增加。1958年工农业总产值仅2.02亿元。1991年工农业总产值25.4277亿元，比1958年增加了11.6倍。1991年社会总产值45.727亿元，国民收入为25.9443亿元，国民出产总值30.53亿元。1991年国民出产总值构成为第一产业占50.77%，第二产业占13.66%，第三产业占35.57%。

  西藏经济的首要什物目标为：1991年粮食产量为64.42万吨，牛、羊肉8.64万吨，羊毛9064吨；家畜年底存栏2317万头（只），其间大家畜575万头。1991年产铬铁矿石9.55万吨，发电量34.491万千瓦小时。原木21万立方米。共同的民族手工业产品有了长足进展，社会资金、财政收入、乡镇和村庄居民储蓄存款均有较大增加。旅游业开展迅速。西藏现有各类专业方面技术人员2.69万人，现有一般高等学校4所，别离是西藏大学、西藏农牧学院、西族学院和西藏藏医学院。有中等专业学校15所。为了加快西才培育，1985年起，在内地19个省市办西藏班，现有在校学生9000余人，并开展了电教工作。全区共有艺术集体25个，文化馆24个，图书馆18个，档案馆1个，全区播送电视台2座，播送发射台和转播台26座，电视发射台和转播台（含差转台）119座。

  西藏不只有国际屋脊奇特的地质地貌和共同的自然风光，并且有独具匠心的社会人文景观，仅寺庙在前史上最盛时就有2700多座，还有不少宫廷、园林、城堡、要塞、古墓、古碑等。

  距150公里，坐落声称“西藏粮仓”的山南区域南部，是族公认的发祥地。区内首要名胜：雍布拉康，藏语意为“母子宫”，在山南区域乃东县东南，雅砻河东岸的山顶上。相传建于公元前1世纪，殿堂内保存有历代文物、典籍，是西藏最早的宫廷修建遗址。桑耶寺，建于公元779年，藏语意为“无边寺”，“存想寺”。坐落扎囊县雅鲁藏布江北岸。外形雄伟严肃，是西藏第一座剃度和尚落发的寺院。藏王墓群（全国重点文物保护单位），坐落山南区域琼结县城对面的穆日山上，背山面水，为吐蕃时期藏王们的墓葬群。据史料记载有21座墓，现能见到墓有9座，方圆达3公里，没有开掘，大都墓高达数十米，酷似山丘。

  区内首要名胜：布达拉宫，我国出名的古修建，全国重点文物保护单位，是汉藏修建艺术合璧之作。大昭寺内岩画、浮雕、塑像等都与唐代内地的风格类似，寺内保存有唐代以来的很多前史文物。罗布林卡藏语意为“宝物园林”，在市西郊，始建于16世纪，为历代的夏宫，占地36公顷，分为宫内和宫前区、森林区三个首要部分，园内有宫廷佛堂，亭台水榭，湖池小径，弯曲通幽，是出名的园林风景区。哲蚌寺，坐落西北5公里的山坡上，建于1416年。前史上和尚定额为7700人，首要修建为大经堂，可容8000和尚。历代都以此寺为母寺。寺内保藏的前史文物、释教经典及工艺美术品非常丰厚。色拉寺，坐落于北部山上，建于1419年，和尚多时达5500人，规模宏大，环境优美，寺内佛像上万尊。还有许多来自内地的佛像、法器、供器等宝贵文物。甘丹寺，建于1409年，坐落以东约20公里的达孜县境内，寺庙建于汪固尔山顶的山沟处，其首要殿堂可包容3000多和尚在殿中诵经。寺内有黄教始祖先喀巴灵塔殿，灵塔用白银制作，外包纯金，非常华美，寺中还具有乾隆铠甲和“唐绣”等宝贵前史文物。除此以外还有小昭寺、楚布寺、龙王潭公园、劳作公民文化宫、西藏革新展览馆等名胜景点。

  扎什伦布寺，扎什伦布藏语意为吉利须弥之意。该寺坐落日喀则市西，是西藏释教格鲁派（黄教）四大寺院之一，又是后藏区域班禅四世今后历世班禅的驻锡祖庙。大佛殿内供奉的一尊镀金强巴铜佛（即弥勒佛）高达26.7米。全寺修建面积近30万平方米，保存着很多传世的宝贵文物及绘声绘色的岩画。萨迦寺，坐落日喀则区域萨迦县城内，全寺藏书有4万卷，可称是第二敦煌。萨迦法王八思巴曾被元世祖忽必烈封为国师。夏鲁寺，坐落日喀则东南约10公里处，建于1087年，为藏汉混合的修建结构，藏式殿堂，汉式殿顶，岩画丰厚，精巧，具有共同的风格。白居寺，坐落日喀则江孜县城内，建于1414年，有出名西藏的泥塑罗汉堂，寺内白科塔（意为吉利轮）共9层，塔座底层广2200平方米，共有108个门，每层均有佛堂，供有佛像并绘满了岩画，听说加起来佛像有10万尊之多，故又声称十万尊佛塔。宗山炮台，为1904年西藏军民抗击英国侵略军遗址。宗山地形高大，为抵挡英军，在半山前崖曾构筑炮台和其他防护设备，遗址至今尚存。羊卓雍错，湖面海拔4441米，面积638平方公里，水深30～60米，蓄水量150多亿立方米，湖中盛产高原裸鲤，鱼类蕴藏量达2～3亿公斤。湖滨周围水草丰美，数万只天鹅、黄鸭、水鹰、沙鸥等长时间集聚湖中。冈仁波齐峰和玛旁雍错，坐落阿里区域普兰县境内，为出名的千年释教名胜，至今中外香客不断。古格王国遗址，系公元10世纪前后的一处修建群，为全国重点文物保护单位。